新加坡樟宜機場環亞機場貴賓室 (Plaza Premium Lounge) 過夜體驗

環亞貴賓室在T1的Transfer Lounge C旁的手扶梯上2F，有不少座位、淋浴間和很基本的餐飲服務，對於轉機的人來說是不錯的休息地點。原先以為晚上到達會很吵雜，但其實還好，只是淋浴間需要等比較久，建議旅人一到櫃台就先登記，免得久候。

冰島雷克雅維克羊肉湯推薦-Islenski Barinn

冰島有不少暗黑料理相當有名，例如發酵鯊魚肉、烤羊頭和各種鯨魚料理，對觀光客來說可能很新鮮、躍躍欲試，但我對這些料理敬謝不敏，除了賣相不好外，價格不便宜也是原因，所以我在冰島的飲食中規中矩，還是走平民路線。冰島的冬天嚴寒，會想喝熱湯，但天天喝讓我臉腫成麵龜的泡麵湯也不是辦法，我就出門找我比較有興趣嚐嚐的冰島羊肉湯(Kjötsúpa)。

冰島雷克雅維克青旅推薦-Loft - HI Hostel

冰島雷克雅維克的平價住宿很貴，即使是青旅加上冬季，分數較高的青旅一個床位要台幣1000以上，基本去冰島就是燒錢之旅，一天花上台幣3000以上很正常。去過冰島之後，我可以理解為什麼很多旅人一去再去，很多旅人春夏秋冬四季都去上一次，因為冰島的美實在很超現實。拜電影所賜，冰島旅遊在亞洲圈非常熱門，在雷克雅維克街上可以看到很多日韓中港台旅人，聽到中文的機率也很大，知名餐廳可能有半數是亞洲人，我不知道冰島人什麼時候會厭倦滿坑滿谷的遊人、開始排外，但物價越漲越高是事實，如果你跟我有個冰島夢，盡早去就是了。

2019 Reebok Les Mills Live-在新加坡當BB、BC、BP、Sh'bam粉絲

自從上了Les Mills的系統後，從此就迷上Body Combat、Body Balance、Body Pump、Sh'bam，每季發表的時候都是下班就衝，運動比念書還認真，想想這份動力毅力用在讀研究所時，現在應該已經拿到博士學位了吧 ! 現在參加的健身房已漸漸把Les Mills的課程拿掉，其實我有點難過，特別是Body Balance，BB真的是改變我肌耐力、肌力很多的訓練，剛開始想到期就不續約了，但後來評估費用，目前參加的健身房是最划算的。

倫敦希斯羅機場環亞貴賓室體驗-上機前吃好吃滿

這次去冰島和英國倫敦，因為冰島物價高的原因，就打算利用倫敦希斯羅機場環亞貴賓室Plaza Premium Lounge 吃好吃滿，然後再去冰島為它受冷風吹、挨餓受凍。我入境是在希斯羅機場第四航廈，出境是在第五航廈搭乘英國航空，所以我先入境英國後，再搭乘免費轉乘巴士從第四航廈到第五航廈，辦理登機後再進環亞貴賓室。